Sala Pesi Group
Presso la nostra palestra puoi allenarti con una programmazione specifica in sala pesi partecipando ai nostri small group sarai seguito constantemente dal nostro istruttore.
Sala pesi
Sala pesi attrezzata per il tuo allenamento con i macchinari isotonici e macchine cardio. Garantiamo un programma personalizzato allenante e alimentare per ottenere igli obiettivi…
Muay Thai
Muay Thai, che si traduce in "Thai Boxing", è lo sport nazionale della Thailandia. Tutte le tecniche quindi, dai calci ai pugni alle prese nel…
Yoga
Yoga è una disciplina di origine orientale, in grado di apportare benessere e benefici alla salute di corpo, mente e spirito. Vieni a provare il…
Trx
Allenamento funzionale a corpo libero che prevede esercizi a terra e in piedi, ovvero utilizzando due cavi con maniglie. Si sfrutta esclusivamente il peso del…
Body Transformation
È un allenamento a circuito di tipo HIIT – High Intensity Interval Training, in grado di migliorare in poche settimane la capacità aerobica, diminuire la…